今朝は冷えましたね。

いきなり話が変わりますが、

皆様、ちゃんと歯磨きされてますか？

毎日、朝・昼・晩と歯磨きを
きっちりするのは、
しんどいかもしれませんが、

夜、就寝前だけキッチリ・徹底的に磨いて
もらえれば、朝・晩は、簡単に済ましても
大丈夫です。

ただ、磨き終えた後、
舌で歯と歯茎の境を触って見てください、
ザラザラした感触があれば磨けていませんので、
磨きなおしてください。
（特に奥歯の内側の付け根）

磨けていると本当に、ツルツルになりますから。

ツルツルになった感触を覚えると、
歯をしっかり磨かないと気持ち悪くなって
くると思います。

しつこいですが、
夜、就寝前の歯磨きだけは徹底的に
してください。
歯垢がついて取れなくなっちゃうんで。

12月の休診日

　12日・15日・18日・22日・23日

　＊12月25日の診療は、午後4時までです。

年末年始の休診日は、

2013年12月28日～2014年1月5日です。